Apesar de estarem sempre escondidos por sapatos e botas durante a estação mais fria do ano, os pés também precisam de cuidados durante o inverno. Com os calçados fechados, as chances de uma micose se manifestar aumentam, principalmente porque eles não são bem secos antes de vestirmos meias e calçados, o que favorece a chance de proliferação do fungo.

 

Para evitar o problema, separamos algumas dicas.

Use chinelos para tomar banho e seque bem os pés antes de vestir as meias. Se preciso, utilize o secador de cabelos para acabar com a umidade dos pés após o banho;

Aposte nos talcos para os pés, que absorvem a umidade e o suor da região;

Faça rodízio de sapatos, evitando usar o mesmo par em dias consecutivos;

Mantenha-os hidratados – assim como as mãos, os pés sofrem com o ressecamento durante o frio. Utilize cremes específicos para a região que, de preferência, contenham concentração de 10 a 20% de ureia em sua fórmula;

Também é indicado fazer uma esfoliação frequentemente;

 

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